羽毛球技术 前提技术让你成为高手(9)

2021-12-27 04:13 来源:南宁男科医院

女子双打门杀球门应用

把对方击来的乒乓门全力向上扣压叫杀球门。杀球门的特点是力打、非常适合。它是主动围攻的重要应用。杀球门分制胜杀球门、制胜杀球门和额头杀球门。从前面分别进行简述:

制胜杀球门

其跑动门从前的正要手部和跑动门手部与制胜击高远球门基本一样。多种不同的是后把手的一段距离朝下,而且要借助于蹬地、转体、收腹以及双脚和手掌的爆发力全力地将球门向上击出,跑动门的一刹那要紧握球门拍。

制胜杀球门

其正要手部和跑动门手部与制胜击乒乓门一样。但后把手的一段距离朝下,而且要更快双脚和手掌朝下的闪动。跑动门点应尽量高些、从前些,这样便于力的充分发挥。

制胜杀球门虽然力不小,但有其突发性。一般在实战中都,趁对方不备,有时候用制胜杀球门(因制胜杀球门冲击不小,对方哲学思想抗拒)也才会收到出奇制胜的效果。

额头杀球门

正要手部和跑动门手部与额头击乒乓门一样。多种不同的是跑动门时要借助于腰腹力,以不等臂带动手掌短时间内下扣。额头杀球门是一种重要的围攻性应用,也是我国运动员在左后练习场围攻的主要手段。它再加了制胜跑动门力太低的弱点。习者如能借助好额头扣杀应用,便才会使对方难以借助。

杀球门时易再次出现的错误 跑动门点天后或过低,不良影响双脚发力;跑动门从前手部过分尴尬、僵硬,有劲使不出;挥臂曾以腕为轴,不良影响大臂发力;跑动门时手掌下“摸”过分,往往造成杀球门出界等等。

不管用哪种手部杀球门均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、圆点扣杀。重杀时要全力扣压;轻杀时把手介于重杀和劈吊之间;长杀是将球门杀向对方练习场底线周边地区内;深杀落点在中都场周边地区内。总之,杀球门时只要通过手掌和手指控制拍面、度角出发点、把手一段距离和不等,就可扣杀出多种不同的球门来。这些多种不同形式的杀球门主要是为了战术的须要和根据对方东口的情况下灵活加以套用。

习打女子双打门的人在平时练和比赛中都可能对打乒乓门不感兴趣,碰到乒乓门就想扣杀,其结果是招来,消耗来体力,达不到好的效果,还往往使自己位处意味著正常,因此,习者在学来杀球门应用之后,不能在比赛中都固执滥用,而是要通过打乒乓门和吊球门来为扣杀创造机才会,这样才能使杀球门显出更大的威力。

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