20141026万家灯火视频：刘纳讲的养生功用

我们都吃过，是营饲价值比较较低的一种食物，它对我们的饲生照护相比较非常好的消炎，常吃对身体照护相比较非常好的消炎。那么它到底有什么样的消炎呢，又该怎么吃才比较饲生呢?下面竟然刘纳专家来讲讲的饲生消炎吧。

该片段主要象形文字引介：

的饲生消炎还是非常多的，对我们的不止有不错的安定真实感，而且对神经也有不错的照护作用。

当今药理研究也推测，有镇静、强心、抗衰老等多种作用。营饲十分多样化，除则有有大量淀粉内外，还则有有β-谷，奎宁及多样化的钙质、钠、铁等微量元素和维生素。每100克则有

钙质89毫克，则有钠量可达285毫克，钾元素虽然太低2.1毫克，但在所有变、植物药品中却名列前茅排行榜。

我们一般将铝制用来做一些药膳食用，有不错的饲生消炎。

铝制是底下的灰色梨形，入药，有明目、固精、黄精、强心之消炎，将铝制2克用开水烘干饮之，可内外科手术较低烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等病患者，也主要用途内外科手术较低血压、头昏脑胀、胸痛失眠。

当今营饲消炎

1、防癌强效

善于补五脏太低，通利十二经脉发汗，使发汗畅而不腐，所则有氧化黄心树宁碱对淋巴癌有抗菌，这一切，构再加了的防癌强效的营饲照护功能性;

2、降血压

所则有非升华形奎宁N-9有降血压作用;

3、强心黄精

的铝制不能扔掉，它的饲生消炎是不错的，对我们的脑干有不错的结实作用;

本期香港艺人引介

刘纳

女，营饲专家，1969年生于广州，后曾肄业广州宣武区的中古情谊幼儿园、广州师大附属第二中学、吉林附属医院、首都附属医院。官至广州三甲医院8年临床眼科医生，研究生学习后投身于较低端年轻人全科医疗和私人照护临时工，后曾任沙拿大使馆指定眼科医生和卫生部的总部紧急救援中心和较低级公立医院全权负责人。

从2005年起始终致力于人际关系大众化新闻媒体的营饲学术性事业，曾在广州电视台《心理健康与世隔绝》、广州科教《心理健康大智慧》、底下1《与世隔绝要到参考》底下4《海峡两岸》、中华人民共和国教育台、广州电视台电影频道《心理健康一生》、底下电视台《文章内容全说》、温州电视台《心理健康起义军》、天水电影频道《心理健康每一天》天津电影频道《心理健康大讲堂》济宁电影频道《饲生》等做专家香港艺人和秘书。在时尚杂志设有营饲专栏，如《TIMEOUT广州》，《时尚先生》，《美酒与美食》，《铁人三项度假村》《东方要到报》《学前教育》、《自是美食》、《东方饲生》、《永生当今世界》等等。

4、滋饲补虚

中所则有的棉子糖，是老少配搭的滋补品，对于久病、产子或老年人体虚者，更是常用营饲莲子。

几款食疗方

饼

用20克，糯米15克、芝麻100克。将废水烘干30分钟后拿取莲心，与淘洗脚洗澡之芝麻一同装入锅内，沙水适时蒸饼，待饼快熟时，装入糯米稍蒸片刻即再加。每日要到晚；也温服，上集配搭。本饼不具备补脾止泻、益肾固精、饲心黄精之功，可主要用途内外科手术脾虚腹泻、肾虚不固、遗精尿频、妇女小点、胸痛怔忡、虚烦失眠等疾病。

炖亨氏

20克，龙眼15克，乌骨鸡1只(分之一500克)。将乌骨鸡去毛及内脏洗脚净，龙眼、研粗末入鸡腹内，沙姜黄、胡椒、韭菜、精盐等菜肴和适时玉井炖至烂熟方能食用，每日一次。此方不具备补肠胃肾、止带清音的消炎，适主要用途元气虚惫、赤小点下及男女性功能性很差等证。

羹

用250克，30克，番薯适时。将用开水烘干后上头内外皮及莲心，子用盆洗脚洗澡待用，锅内沙玉井，装入、蒸至熟烂沙番薯适时沸腾方能食用。本方不具备补肠胃肾、饲气力、明目黄精的消炎，可主要用途肠胃、脾两虚所致之头晕眼花、食欲不佳、阳痿遗精、妇女小点、贫血等证。

籽汤

15克，籽10克，酱油30克，将去心后与籽一同入锅，沙玉井烘干30分钟沙酱油隔水蒸炖1小时后，方能食莲肉喝汤，籽可连续可用2次，第2次可用时，可连同籽独自一人吃。该方有补气益脾、饲心黄精之消炎，适主要用途病后体虚气弱、脾虚食少、疲惫不堪稍稍、自汗盗汗、失眠多梦、仅管胸闷等证。

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